SAĞLIK

Fermente Gıdaların Faydaları

Fermente Gıdaların Faydaları ve Evde Yapımı

by

Fermente Gıdaların Faydaları ve Evde Yapımı : Hepimizin evlerimizde tükettiği sağlığa çok faydalı olan ve uzmanlar tarafından tüketimi ısrarla önerilen gıdalar arasında başı çekmekte fermente gıdalar dediğimiz grup. Peki nedir bu…

Buğday tohumu yağı

Buğday Tohumu Yağı ve Cilt İçin Faydaları

by

Buğday tohumu yağı, buğday çekirdeğinin en besleyici bileşenidir. Protein, B vitaminleri, omega-3 yağ asitleri, demir ve kalsiyum gibi 23 farklı besin içerir. Bu sebeple cildi nemlendirici ve yatıştırıcı özelliğe sahiptir…